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明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します

昨日の雪はすごかったですね

沼津は雪なんてそうそう降らない地域なので、珍しいなと見ていた人も多いと思います

 

さて今日は1月7日

七草がゆを食べると良いされている日ですね

なぜ七草がゆを食べるのかといいますと

お正月で弱った胃腸を休める

一年の無病息災を祈願する

そんな意味があるようです

体に良い物を食べて内側から健康になろうという

古き良き日本の伝統です

 

今年こそは健康を意識した食生活にシフトだ！と思っているのに　

気付いた時にはインスタントやレトルト食品に手が伸びている

事務アシスタント鈴木でした(^^;)